中醫常說清熱解毒，這個意思就是清除體內的發熱現象，消解體內毒素，很多中藥都有清熱解毒的功效，古人觀察體內火毒會出現各種癰腫、疔瘡、丹毒、瘟毒、發斑、痄腮、咽喉腫疼、瘟疫…等等，現代人認為這就是各種體內發炎症狀，推薦清熱解毒中藥方對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、卡他球菌等，皆有殺滅作用，清熱解毒中藥方推薦對結核桿菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根茶在一定程度上可代替抗生素使用。
熱氣意指人體過度燃燒，造成上火現象，而熱氣可能會導致心悸失眠、胃痛、咳嗽黃痰、口苦咽乾等症狀，推薦清熱解毒中藥方具有抗炎和解熱作用，對於流感病毒及多種致病菌、皮膚致病真菌都有抑制作用。同時具有加強免疫力、降血脂作用。